Stage de perfectionnement pendant les vacances
L’AS Chavanay Basket vous propose un stage de perfectionnement pendant les vacances scolaires !
Ce stage a pour but de compléter l’apprentissage du basket de votre enfant. En effet, votre enfant pourra aborder des notions complémentaires à sa pratique hebdomadaire.
Nous avons fait le choix de réunir chaque catégorie sur une journée complète. Cette journée sera animée par un entraîneur diplômé, Florient BOLANOS, entraîneur des U18 F et Seniors 2 au club.
Deux dates sont donc proposées :
Vendredi 22 Février : Années 2008 à 2011
Lundi 25 Février : Années 2001 à 2007
Nous reprendrons sur ce stage différents fondamentaux du basketteur :
* Les passes
* Le dribble
* Les démarquages (la notion d’espace)
* Le tir
* Jeu réduit (2c2, 3c3)
* Jeu à 5
Journée type :
· 8h30 -> 9h00 : Accueil des stagiaires
· 9h00 -> 10h : Echauffement
· 10h -> 11h30 : Fondamentaux individuels
· 11h30 -> 12h : Concours
· 12h -> 14h : Pause midi + jeux de société + séquence vidéo
· 14h -> 15h30 : Pré-collectif (jeu à 2, jeu à 3)
· 15h30 -> 16h45 : Tournoi
· 16h45 -> 17h : Douche + Gouter (offert par le club)
Modalité pratiques :
- 15 € / journée
- Repas de midi à la charge de l’enfant
Pour tout renseignement, vous pouvez contacter Florient BOLANOS, par téléphone au 06 61 64 48 71 ou par mail florient.bolanos@gmail.com.
